한 주라는 작은 구간을 뛰면서 준비운동을 했군요. 이제 몸이 조금 풀렸으니까 다음 주부터는 조금 더 열심히 달려도 되겠지요.
오늘 오후에는 모처럼 거의 한 달만에 잠원동 달리기 동호회 주말 훈련에 참가할 생각입니다. 벌써 회원들의 웃는 해맑은 모습이 보이네요.
내일은 아침에는 남산에 달려가서 달리는 의사들과 함께 달리며 신년회 겸한 점심을 먹고, 오후에는 작년 말에 우리 곁을 떠난 손위 동서 산소에 새해 인사차 다녀올까 합니다.
오늘도 즐겁고 건강한 주말 만드시길 빕니다. 이동윤 드림 |
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