내 삶을 일정하게 유지하는 바탕은 나의 사고방식이지만, 내 생각을 구성하는 중요한 요소는 환경이다. 내가 처한 환경에서 얻게 되는 정보들이 나의 생각을 유발하고, 그렇게 형성된 생각들이 나의 사고방식에 의해 표현되는 것이다.
인간관계를 통해 형성되는 환경은 의식적으로나 무의식적으로 나의 생각과 밀접한 관계를 이루고 있는 사람들의 사고방식에 많은 영향을 받고 그들의 생각을 흡수하게 된다. 유유상종이라고 인간관계를 통해 만들어진 환경에 맞게 생각이 형성된다.
어떤 음식이 내 몸에 맞는지, 더 좋은 영양을 공급하는지 따져 가면서 먹듯이 내가 만나는 사람들을 선택할 때도 누가 온화한 성품으로 나에게 긍정적인 영향을 끼치면서 조화를 이룰 수 있을지 잘 살펴봐야 하는 이유다.
부정적인 생각을 가진 사람들과 함께 있으면 나의 사고방식도 부정적으로 변하지만, 거기서 한 발 앞서 나가면서 부정적으로 생각하는 사람들의 생각을 중화하고 긍정적인 영향을 미치기 위해 내가 따듯하고 조화로운 생각을 주입해야 한다.
현실에 부정적인 사람이 있다면, 먼저 그 사람과 관계를 지속하고 싶은지 판단하게 된다. 그의 성향에도 불구하고 계속 관계를 이어가고 싶다면 그가 비판적 성향을 빨리 탈피하도록 만드는 것이 최선이지만, 그렇게 될 때까지 느긋하게 기다려야 한다.
내 사고방식에 영향을 미치는 모든 힘은 평소의 생각을 통해 결정된다. 그래서 생각의 방식, 즉 사고의 방향을 긍정적 또는 부정적으로 바꾸는 가장 좋은 방법은 내가 처한 환경을 바꾸면 가능해진다.
환경 바꾸기는 전혀 어렵지 않다. 주위를 둘어보자. 환경의 지배를 받지 않는 사람들은 아무도 없다. 누구나 생존을 위해 자신이 처한 환경에 적응할 수 밖에 없다. 그래서 환경이 바뀌면 생각이 바뀌게 되는 이유다. 환경이 바뀌지 않는 한 현재의 사고방식은 지속된다.
환경을 지배하는 사람들이 있다. 사고 방식이 굳어진 사람들이다. 대부분이 부정적 영향으로 가득한 환경을 전전하며 살아가는 말 그대로 불행한 사람들이다. 이들을 바꿀 수 있는 것은 명확한 목표가 있어야 한다.
사고방식을 바꾸는 목표는 부정적 생각을 멈추고 스스로 자기 마음의 주인이 되어 긍정적인 생각의 틀을 만드는 환경을 선택하는 것이다. 스스로가 자신의 사고방식이 지향하는 목적이 그냥 텅빈 부정적 마음 상태라는 사실을 직시하는 것이다.
그런 사실에 기반하여 스스로가 조심스럽게 선택한 사람들과 연합을 맺고 명확한 목표를 수행하기 위해 필요한 지식, 경험, 교육, 계획이나 생각들을 인간관계를 통해 얻을 수 있을 뿐만 아니라 환경을 지배함으로써 부정적인 환경을 내던질 수 있게 된다.
오늘도 즐겁고 건강한 한 주 시작하시기 바랍니다. 이동윤 드림 |
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