우리는 살아가면서 누구나 다양하고 수많은 길들을 만나게 된다. "모든 길은 서울로, 또 세계로 통한다."는 사실을 잊지 말자. 우리가 할 일은 그저 당당하게 나만의 희망과 꿈을 따라 그 길을 가면 될 뿐이다. 다른 사람의 길에 관심을 가지거나 비교할 필요가 없다.
매일 살아가면서 나만의 길을 찾고 혼자 혹은 여럿이 계속해서 전진하는 것이다. 그리고 나만의 길을 찾기 위해서는 우선 나에게 스스로 관용을 베풀고 나 자신을 사랑해야 한다. 나 자신을 이해하고 존중해야 어떤 상황에서도 적절한 대처법을 찾을 수 있다.
아무리 어려운 상황에서도 스스로 자신을 이해하는 사람은 자신에게 친절하다. 힘든 상황에서도 자신을 의심하지 않는다. 이것이 일상의 삶을 살아가는 핵심이다. 스스로를 의심하지 않으면 갈등 상황을 경험한 후 스스로 어깨를 두드리고 칭찬하고 격려한다.
자신을 믿는 사람은 언제나 자신이 낸 의견이 과연 옳았을지, 혹은 잘못한 것은 아닌지 걱정과 후회에 빠지는 대신 스스로를 인정하며, 새로운 출발을 격려하고 응원한다. 건강한 자존감이 안정적인 삶의 토대를 제공한다는 말이다.
다른 사람과 소통하며 자신의 의견과 입장을 발견하고 표현한다. 갈등 상황에서 자신의 생각과 의사를 표현하고 옹호하겠다는 결심을 하는 것만으로도 갈등 해소에 한 발짝 가까이 다가갈 수 있다. 잘못된 기대나 오해로 생긴 불협화음의 소용돌이를 만든다.
그런 소용돌이를 올바른 방향으로 풀어내기 위해서는 하루 빨리 대화를 시작해야겠다는 결심과 용기가 필수다. 자신에게 친절을 베풀고, 자신의 의사를 뚜렷이 밝히도록 격려하는 행동이야말로 진정한 용기다.
이런 행동이 만족스러운 해방감을 선사할 수 있다. 자신이 추구하는 내적 진실에 따라 살게 하고, 내 본 모습으로, 나답게 살게 한다. 내가 원하는 대로, 다른 사람이 아닌 나 자신이 원하는 방식으로 살아가게 만든다.
우리는 사회적 동물이므로 매일 다른 사람의 새로운 행동방식을 접하고 다른 사람과의 관계를 발전시켜나간다. 이렇게 시나브로 함께 사는 기술을 터득해 안정된 삶을 완성해간다. 완벽했던 날의 기억들은 마음에 잘 저장해두고 자주 불러내자.
특히 갈등 상황에서라면 기억 속 긍정적 감정을 끌어내 힘을 얻는 것이 중요하다. 지금까지 살아오면서 더할 나위 없이 멋진 날을 보낸 때를 생각해보자. 모든 일일 척척 진행되고, 어려운 문제들이 쉽게 해결되었던 날이 있다.
생각과 마음, 신체와 직관, 그리고 재능이 모두 조화롭게 기능하며, 이런 내적 조화가 사랑과 존중으로 우리 삶을 올바른 방향으로 이끌어준다. 이런 날을 기억함으로써 지금 마주하고 있는 어려운 상황도 바로 해결할 수 있다는 확신이다.
내가 얼마나 강해질 수 있는지, 얼마나 가치 있는 사람인지에 대한 확고한 믿음을 얻고 나의 가치를 겉으로 표출할 수 있는 방법을 발견하게 된다. 다른 사람들과 함께 살아가며 내가 가고자 하는 목적지를 잊지 말고 항상 기억하는 것이다.
오늘도 흥겹고 행복한 하루 만들어 가시길 빕니다. 이동윤 드림 |
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